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「なんだか最近抜け毛が増えた」
「生え際が薄くなってきた気がする」
気になって、薄毛対策をしたいけど何を活用したらいいのかよく分からない…。
「生え際が薄くなってきた気がする」
気になって、薄毛対策をしたいけど何を活用したらいいのかよく分からない…。
そんなお悩みの方に、この記事では抜け毛が気になり始めたときに活用したいヘアトニックや育毛剤の違いと選び方について解説しています。
育毛剤とヘアトニックの違いは？
ヘアトニック・育毛剤は、髪や頭皮の健康を促進するために使用する製品です。
早めに育毛へアプローチするには、ヘアトニックと育毛剤の違いや適切な使い方について知っておくことが重要になります。
それぞれの違いや使い方のポイントについて以下で解説します。
ヘアトニック
ヘアトニックは頭皮の環境を整えたり、血行を促進することで健康な髪の成長をサポートする製品です。
アルコールやハーブエキスなどが含まれているものもあり、清涼感や刺激を与える製品もあるのが特徴です。
主に頭皮にマッサージしながら使用し、髪のボリュームアップや健康的な髪の成長を促進します。
育毛剤（外用薬）
育毛剤は、特定の有効成分（例：ミノキシジルやフィナステリドなど）を含む医薬品や医薬部外品の外用薬です。
ミノキシジルやフィナステリドは、頭皮の血行を促進したり、毛根の活性化や抜け毛の抑制を目的としています。
外用薬の育毛剤は頭皮に直接塗布して使用し、毎日のケアに取り入れることで効果が期待できます。
育毛剤とヘアトニックの違いは、主に含まれる成分や効果の違いにあります。育毛剤は有効成分を配合し、毛根へのアプローチを重視しますが、ヘアトニックは頭皮全体の健康をサポートすることを目的としています。
医薬部外品や医薬品がある一方で化粧品企画として販売されているものもあるので、購入する際には自身の髪の状態や目的に合わせて選ぶことが重要です。
ヘアトニックの使用目的はヘアケアでなく頭皮環境を整える
ヘアトニックは、一般的な髪の毛そのものに対するヘアケア製品とは異なり、主に頭皮環境を整えることを目的としています。
以下にヘアトニックの主な目的や特徴を解説します。
①頭皮の健康促進
ヘアトニックは頭皮の乾燥を防ぎ、潤いを与える効果が期待できます。 基礎化粧品でいうところの化粧水や美容液のような役割です。
ヘアトニックは頭皮の乾燥を防ぎ、潤いを与える効果が期待できます。 基礎化粧品でいうところの化粧水や美容液のような役割です。
乾燥を防ぐことで頭皮環境を整えます。頭皮環境の健康は、健やかな髪の成長には欠かせません。
商品によっては使用時に頭皮マッサージを推奨しているものもあり、マッサージにより血行を促進し、栄養を補給することで頭皮の健康のサポートが期待できるでしょう。
②頭皮への血行促進
育毛剤とは違い、直接的に血行促進につながる成分は含まれていませんが、ヘアトニックに含まれる成分が頭皮に刺激を与え、血行促進につなげる効果が期待できます。
育毛剤とは違い、直接的に血行促進につながる成分は含まれていませんが、ヘアトニックに含まれる成分が頭皮に刺激を与え、血行促進につなげる効果が期待できます。
頭皮の血行が促されると毛根の活性化や栄養の供給を助けます。
これにより、髪の成長が促進されることが期待されます。
③頭皮の清潔感
ヘアトニックには清涼感や爽快感をもたらす成分が含まれている製品もあります。 頭皮の不快感や脂っぽさを軽減し、快適な状態を維持します。
ヘアトニックには清涼感や爽快感をもたらす成分が含まれている製品もあります。 頭皮の不快感や脂っぽさを軽減し、快適な状態を維持します。
④毛髪のボリュームアップ
頭皮環境が整い、頭皮の皮脂コントロールにつながれば毛髪のボリュームアップにもつながります。 ヘアトニックの定期的な使用により、髪のハリやコシが改善されることが期待できます。
頭皮環境が整い、頭皮の皮脂コントロールにつながれば毛髪のボリュームアップにもつながります。 ヘアトニックの定期的な使用により、髪のハリやコシが改善されることが期待できます。
ヘアトニックは、頭皮環境を整えることで健やかな髪の成長をサポートするため、頭皮のケアに重点を置いた製品と言えます。
育毛剤は血行促進成分を直接的に頭皮へ届ける
育毛剤は、頭皮への血行を促進し毛母細胞の活性化をサポートします。
これにより髪の成長サイクルを改善し、髪の密度や太さがアップし、薄毛や抜け毛の改善が期待できます。
毛周期（髪の成長サイクル）を正常化することで、過度な脱毛を抑制し、健康な髪の成長をサポートします。
薬効成分による血行促進
育毛剤には血行を促進する成分が含まれており、頭皮の血流を改善します。
直接的な頭皮への血行促進が期待できるので、髪に必要な栄養素や酸素の供給が増え、健康な髪の成長につなげられます。
薄毛の予防
育毛剤の成分によっては、毛髪の成長を阻害する因子にアプローチして薄毛の進行を遅らせる効果が期待できます。
頭皮の健康を保ち、毛髪の成長を促進することで抜け毛の量を減少させます。
継続的な使用により健康な髪の状態を維持し、薄毛の発生を予防します。
健康な髪の維持
育毛剤にはヘアサイクルの乱れを整える成分も含まれています。
髪の成長期をきちんと維持し、髪の強化や長さを出すことにつなげられます。
髪質も改善し、毛髪のボリュームやツヤを向上させることで、美しい髪の成長を促進します。
育毛剤の使用目的は個人によって異なりますが、製品による特徴を理解することで自分にあった育毛剤や使用方法を選択することができるようになります。
ヘアトニックの選び方
ヘアトニックは、薄毛対策をしたいけど「まだ育毛剤を使用する段階では…」と考える方のヘアケアの入門としてもおすすめ。
ヘアトニックを選ぶ際には自身の頭皮の状態や目的に合ったタイプを選ぶことが重要になります。
以下に選び方のポイントと代表的なタイプ別でご紹介します。
ボリュームアップタイプ
髪のボリュームアップが期待できるタイプで、髪の立ち上がりをサポートする効果のある成分などが含まれています。
髪が細い方や、髪の全体的なボリューム不足を感じている方に適しています。
フケ・かゆみ対策タイプ
頭皮を保湿して、頭皮を健やかな状態に整えます。
保湿成分のほかにも頭皮の炎症を鎮める成分が配合されているものもあります。
頭皮の乾燥やかゆみ、フケなどの頭皮トラブルの改善が期待できます。
発毛サポートタイプ
髪の成長を促進し発毛をサポートする成分が含まれており、薄毛や抜け毛が気になる方に適しています。
直接的な血行促進でなくても、二次的に血行促進につながる成分を含有しているものがあります。
また、血行促進成分や毛根の活性化を促す成分のほかにも、発毛をサポートするビタミンなどが含まれているものもあります。
リラックス・リフレッシュタイプ
頭皮の不快感やかゆみなどをリフレッシュし、ストレスを緩和につなげる成分が含まれています。
頭皮の緊張感を緩和し、リラックス効果をもたらします。
頭皮に心地よい刺激を与えるメントールや、リラックス効果のある植物エキスが含まれています。
これらのタイプの中から、自身の頭皮の状態や目的に合ったヘアトニックを選ぶことで、より効果的な頭皮ケアを期待することができます。
ヘアトニックの使い方
ヘアトニックの効果を最大限に引き出すためには、正しい使い方が重要です。
以下に、一般的なヘアトニックの使い方を紹介します。
①清潔な頭皮に使用する
使用する前に頭皮と髪をシャンプーで洗い、清潔な状態にしておきます。 先に洗髪し、頭皮を洗浄しておくことで頭皮に溜まった汚れや皮脂を取り除き、ヘアトニックの成分が浸透しやすくなります。
使用する前に頭皮と髪をシャンプーで洗い、清潔な状態にしておきます。 先に洗髪し、頭皮を洗浄しておくことで頭皮に溜まった汚れや皮脂を取り除き、ヘアトニックの成分が浸透しやすくなります。
②使用量を遵守する
ヘアトニックはたくさん使えば使うほどいいというわけではありません。 ヘアトニックのラベルに記載された適量を遵守することが重要です。
ヘアトニックはたくさん使えば使うほどいいというわけではありません。 ヘアトニックのラベルに記載された適量を遵守することが重要です。
通常は数滴から数ポンプ程度、スプレータイプなら使用秒数などが記載されています。
製品によって適量は異なるため、ラベルや説明書をしっかりと確認しましょう。
③頭皮に直接塗布する
手のひらに取ったヘアトニックを頭皮に直接塗布します。スプレータイプなら頭皮になじむように塗布しましょう。
手のひらに取ったヘアトニックを頭皮に直接塗布します。スプレータイプなら頭皮になじむように塗布しましょう。
頭皮全体に均等になじませるように、指の腹を使ってマッサージするようになじませます。
特に気になる部分や薄毛の箇所に重点的に塗布すると効果的です。
④マッサージをする
ヘアトニックを塗布した後は、軽く頭皮マッサージを行います。 指の腹を使って円を描くように軽くマッサージすることで、血行を促進し、ヘアトニックの成分が頭皮に浸透しやすくなります。
ヘアトニックを塗布した後は、軽く頭皮マッサージを行います。 指の腹を使って円を描くように軽くマッサージすることで、血行を促進し、ヘアトニックの成分が頭皮に浸透しやすくなります。
⑤髪全体に行き渡らせる
ヘアトニックを頭皮にしっかりと馴染ませた後は、残った量を髪の毛全体に行き渡らせます。 指先を使って髪の毛を軽くつまんで、根元から毛先に向かってトニックをなじませます。
ヘアトニックを頭皮にしっかりと馴染ませた後は、残った量を髪の毛全体に行き渡らせます。 指先を使って髪の毛を軽くつまんで、根元から毛先に向かってトニックをなじませます。
⑥朝晩の使用が効果的
商品により推奨されている使用方法は異なりますが、一般的には朝と夜の2回、毎日のスキンケアの一環として使用することがおすすめ。 頭皮を清潔な状態に保ち、効果的なケアを行うためにも、朝晩の定期的な使用が大切です。
商品により推奨されている使用方法は異なりますが、一般的には朝と夜の2回、毎日のスキンケアの一環として使用することがおすすめ。 頭皮を清潔な状態に保ち、効果的なケアを行うためにも、朝晩の定期的な使用が大切です。
繰り返しになりますが、ヘアトニックの使い方は製品によって異なります。
ご自身が購入した製品のラベルや説明書に従って正しく使いましょう。
育毛を目指す頭皮ケアと一緒に使用を検討したいケア製品
育毛を目指す場合、髪の毛だけでなく、頭皮の環境を整えることを目的としたものもあります。
複合的な製品の使用は頭皮の健康を促進し、健やかな髪の成長をサポートすることが期待できます。
以下では、ヘアケアよりも頭皮環境を整えることに焦点を当てた製品について解説します。
①頭皮マッサージオイル
頭皮マッサージオイルは、頭皮に直接塗布してマッサージすることで血行を促進し、頭皮の環境を整える製品です。
頭皮マッサージオイルは、頭皮に直接塗布してマッサージすることで血行を促進し、頭皮の環境を整える製品です。
オイルの成分が頭皮に浸透し乾燥やかゆみを抑え、健康な頭皮状態を維持します。
また、マッサージ自体もストレスを軽減し、リラックス効果も期待できます。
頭皮が乾燥しがちな方は、ヘアトニックだけではなくマッサージオイルの使用により乾燥を防ぐ効果も期待できます。
②頭皮トリートメント
頭皮トリートメントは頭皮の環境を整えるための製品で、主に頭皮に直接塗布して使用します。 清涼感のある成分や保湿成分が配合されており、頭皮を清潔で健やかな状態に保ちます。
頭皮トリートメントは頭皮の環境を整えるための製品で、主に頭皮に直接塗布して使用します。 清涼感のある成分や保湿成分が配合されており、頭皮を清潔で健やかな状態に保ちます。
頭皮の乾燥やフケ、過剰な皮脂を抑制し健康的な髪の成長をサポートします。
③頭皮ケアシャンプー
頭皮ケアシャンプーは、頭皮環境を整えるために開発されたシャンプーです。 低刺激でありながらも頭皮の汚れや余分な皮脂をしっかり洗浄し、頭皮を清潔な状態に保ちます。 頭皮のかゆみや炎症を抑え、健康的な頭皮環境を整えます。
頭皮ケアシャンプーは、頭皮環境を整えるために開発されたシャンプーです。 低刺激でありながらも頭皮の汚れや余分な皮脂をしっかり洗浄し、頭皮を清潔な状態に保ちます。 頭皮のかゆみや炎症を抑え、健康的な頭皮環境を整えます。
これらの製品はヘアケア製品としての役割も果たしつつ、頭皮の環境を整えることで健やかな髪の成長をサポートします。
頭皮の健康を重視する方や、頭皮トラブルを抱える方にとっては特に有効なアイテムです。
まとめ
ヘアトニックは主に頭皮環境を整え、二次的に血行を促進して健康な髪の成長をサポートする製品です。
一方育毛剤は、頭皮に直接的な血行促進成分を届け、髪の成長サイクルを改善することで薄毛や抜け毛の改善を目指します。
育毛剤とヘアトニックの違いは、主に含まれる成分や効果の違いにあります。
育毛剤は有効成分を配合し、毛根へのアプローチを重視しますが、ヘアトニックは頭皮全体の健康をサポートすることを目的としています。
使用目的や個々の髪の状態に応じて、適切な製品を選択することが重要です。
また、選び方だけでなく正しい使い方をすることで、より効果を期待することができます。
育毛を目指す場合には、頭皮ケアのための製品を組み合わせて使用することで、頭皮環境を整えて健やかな髪の成長を促進することができるので、あわせて使用することも検討してみてください。
